Apakah Anda memiliki sakit lambung dan masih biongung bagaimana cara mengatasi lambung sakit? Jangan khawatir, karena Anda bisa mengatasi kondisi yang tidak enak tersebut dengan mengatur kebiasaan yang dapat menyebabkan lambung menjadi sakit. Sebelumnya, Anda dapat mengetahui apa saja hal yang dapat menyebabkan lambung sakit di bawah ini.
Apa Saja Penyebab Lambung Sakit?
Perlu Anda ketahui bahwa lambung merupakan organ tubuh yang memiliki tugas untuk memecah makanan untuk kemudian dapat diserap oleh tubuh. Di dalam lambung juga terdapat asam lambung yang berfungsi untuk mempermudah pemecahan makanan tersebut. Akan tetapi, terkadang beberapa orang mulai mengalami masalah saat produksi asam lambung tersebut berlebihan.
Umumnya, lambung tersebut mengalami rasa yang tidak enak atau sakit akibat salah mengonsumsi makanan. Tak heran jika cairan asam lambung yang ada menjadi naik dan menyebabkan beberapa gejala tertentu. Di bawah ini beberapa penyebab yang bisa menyebabkan lambung Anda sakit:
- Tekanan yang terjadi pada perut saat kehamilan
- Riwayat asma maupun diabetes
- Konsumsi alkohol yang berlebih
- Aktivitas merokok
- Obesitas
- Makan makanan yang dapat memicu asam lambung naik
- Dan lain sebagainya
Itulah beberapa penyebab mengapa Anda mengalami sakit lambung. Tentu, Anda perlu segera mengatasi lambung sakit tersebut agar tidak memperparah keadaan. Pasalnya, lambung yang mengalami sakit tersebut akan memiliki gejala seperti di bawah ini.
Gejala dan Cara Mengatasi Lambung Sakit
Terdapat beberapa gejala dimana saat lambung Anda sakit maka jaringan yang terdapat disepanjang dinding kerongkongan menjadi iritasi. Hal tersebut akan menyebabkan beberapa gejala bernama heartburn. Ini merupakan suatu gejala lambung sakit yang disertai sensasi rasa panas atau rasa nyeri yang ada di sekitar dada.
Selain itu, terdapat pula beberapa gejala lainnya yang umumnya menyertai gejala tersebut, seperti:
- Mulut yang terasa asam
- Tenggorokan terasa perih
- Saat makan merasakan keronggongan terganjal
- Pada bagian belakang mulut terasa asam
- Merasa ingin mual dan muntah
- Perut terasa kembung
- Kesulitan untuk menelan
- Nyeri di daerah dada
- Suara serah, batuk, hingga cegukan
Tips Mengatasi Lambung Sakit
Dari berbagai gejala yang ditimbulkan di atas, Anda dapat mengatasinya dengan beberapa cara. Yakni dengan cara mengatur kebiasaan sehari-hari dengan lebih baik. Yakni dengan mengonsumsi makanan tertentu yang dapat menjadi obat bagi sakit asam lambung tersebut. Diantara mengonsumsi jahe maupun pisang.
Tak hanya itu, Anda juga bisa mengatasi lambung sakit dengan beberapa tips di bawah ini:
1. Mulai memperhatikan porsi makan
Perlu Anda ketahui bahwa makan makanan dengan porsi yang besar dapat memicu sakit pada lambung. Untuk itu, ada baiknya Anda mulai memperhatikan porsi makan mulai dari sekarang. Yakni dengan cara makan lebih sering meski dengan porsi yang sedikit.
2. Mulai hindari minum banyak saat makan
Penting bagi Anda untuk menghindari minum air terlalu banyak terlebih saat makan. Pasalnya, kondisi tersebut dapat menyebabkan asam lambung menjadi lebih cair.
3. Perhatikan cara mengunyah Anda
Saat makan makanan ada baiknya Anda benar-benar memperhatikan cara mengunyah makanan tersebut. Pasalnya, mengunyah makanan sendiri dapat membantu lambung untuk mencerna makanan dengan lebih baik.
4. Makan dengan teratur
Hal ini mungkin yang paling sering diabaikan oleh kebanyakan orang. Mulai dari sekarang biasakan diri untuk makan dengan teratur. Pasalnya pola makan yang tidak teratur hanya akan menyebabkan seseorang mengidap asam lambung. Kalau sudah begitu, maka Anda tentu akan kebingungan bagaimana mengatasi sakit lambung tersebut.
5. Hindari makanan yang tidak baik untuk lambung
Bagi Anda pecinta pedas dan pecinta gorengan ini adalah saat yang tepat untuk mengurangi konsumsi makanan tersebut. Pasalnya, lambung yang sakit tentu diawali dengan makan makanan yang salah. Diantaranya adalam makanan yang tidak bersahabat dengan lambung ataupun makanan yang dapat memicu asam lambung menjadi naik.
Metama sebagai Solusi
Cara di atas bisa Anda terapkan untuk mengatasi lambung sakit. Sebagai langkah pengobatan selanjutnya, Anda tentu memerlukan pengobatan yang lebih lanjut. Lantas, apa rekomendasi obat yang tepat untuk mengatasi lambung sakit? Jangan khawatir karena saat ini Anda bisa memilih METAMA sebagai obat untuk mengatasi lambung sakit Anda.
METAMA merupakan obat herbal alami yang terbuat dari ekstrak kunyit serta ketumbar. Obat tradisional yang satu ini bisa Anda konsumsi untuk membantu memelihara kesehatan lambung. Tak hanya itu, METAMA juga bisa Anda jadikan pilihan untuk mengatasi lambung sakit, gejala maag, mual, serta nyeri lambung.
Tak hanya itu, Anda juga bisa mendapatkan manfaat dari obat herbal tersebut. Yakni untuk membantu mengurangi rasa mual hingga nyeri yang terjadi di daerah lambung. Obat ini sendiri terbuat dalam kemasan kapsul sehingga sangat mudah bagi Anda untuk mengonsumsinya.
Kini, tak perlu bingung dan pusing lagi saat lambung Anda terasa sakit, karena Anda dapat mengatasi lambung sakit tersebut dengan obat herbal alami METAMA.