Maag adalah salah satu jenis penyakit yang sering dialami oleh banyak orang. Penyakit ini disebabkan oleh banyak faktor, namun yang paling umum yakni karena pola hidup tidak sehat. Misalnya seperti makan tidak teratur, gangguan autoimun, stress, merokok serta minum minuman beralkohol. Selain menggunakan pengobatan medis, cara mengobati sakit maag dengan alami juga banyak diterapkan oleh masyarakat.
Apabila sudah parah, penyakit maag bisa terasa sangat menyakitkan bahkan muncul sensasi panas pada perut ketika kambuh. Penyakit maag bisa disembuhkan dengan pengobatan bahan herbal. Untuk penjelasan lebih lengkapnya, berikut kami berikan uraian mengenai cara mengobati sakit maag dengan alami.
Cara Mengobati Sakit Maag Dengan Alami
1. Lemon dan madu
Madu mempunyai kandungan alami yang bagus untuk membunuh bakteri jahat, kaya antioksidan serta anti-inflamasi. Adapun lemon, mampu melindungi lambung meskipun memiliki sifat asam.
Apabila dicampurkan dalam air sesuai dengan dosis yang disarankan, lemon bisa membantu menyeimbangkan kandungan asam klorida pada lapisan lambung yang memicu peradangan dan menyebabkan luka.
Bagi pengidap maag, anda bisa mengawali hari dengan meminum campuran lemon dan madu setiap pagi bahkan dalam kondisi perut yang masih kosong. Adapun dosis yang dianjurkan yaitu 1 sdt lemon, 1 sdm madu dan air hangat secukupnya. Jika diminum secara rutin, anda bisa merasakan adanya perbedaan pada kesehatan lambung serta metabolisme badan.
2. Oatmeal
Umumnya dipakai untuk menu diet, oatmeal adalah biji-bijian yang mengandung banyak serat dan mineral yang bagus untuk mengatur pencernaan supaya berjalan lancar. Kadar alkali yang terkandung dalam oatmeal diyakini bisa mengatasi peradangan pada lambung.
Anda dapat mengkonsumsi oatmeal sebagai menu sarapan sebagai cara mengobati sakit maag dengan alami. Oatmeal bisa dilarutkan dengan susu atau air yang ditambah madu. Selain itu, untuk menambahkan kandungan nutrisi sehat untuk lambung, anda bisa menambahkan buah-buahan seperti apel atau pisang.
3. Yogurt
Yogurt adalah probiotik yang umum dikonsumsi oleh masyarakat sehari-hari. Probiotik diklaim mampu menyembuhkan iritasi atau luka dalam lambung sekaligus memberantas bakteri yang mengakibatkan penyakit maag.
Cara mengobati sakit maag dengan alami menggunakan yogurt ini dapat anda lakukan setiap hari dengan mengkonsumsinya bersama aneka snack seperti granola bar, oatmeal atau buah-buahan.
4. Sari lidah buaya
Selain ampuh untuk skin care, cairan lidah buaya ternyata juga mampu membantu mengatasi penyakit maag. Kandungan nutrisi yang terdapat didalamnya bisa meredakan iritasi pada lambung, menghambat pertumbuhan bakteri yang menyebabkan infeksi serta pembengkakan pada lambung.
Saran penyajian jus segar dari lidah buaya sebagai cara mengobati sakit maag dengan alami adalah dengan mencampurkan segelas air putih dan 2 sdt gel lidah buaya. Obat maag alami ini bisa dikonsumsi dengan dosis 1-2 gelas per hari.
5. Air rebusan kunyit
Kandungan curcumin di dalam kunyit berperan sebagai anti jamur, anti inflamasi serta antibakterial. Kandungan tersebut mampu menenangkan mukosa di lambung sekaligus mengatasi iritasi yang terjadi di saluran pencernaan akibat maag.
Kunyit dapat dikonsumsi dalam olahan jamu ataupun membuat seduhan sendiri dari air dan 1 sdt bubuk kunyit. Anda bisa mengkonsumsi air kunyit ini secara rutin setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
6. Teh hijau
Cara mengobati sakit maag dengan alami berikutnya adalah dengan menggunakan teh hijau. Kandungan antioksidan dalam teh hijau bisa melindungi lapisan lambung serta menurunkan gejala maag misalnya kehilangan nafsu makan, mual atau yang lain.
Anda dapat melarutkan teh hijau ke dalam air hangat dan ditambah pemanis alami berupa madu. Apabila meminum teh hijau ini secara rutin, maka anda bisa mengatasi maag akut bahkan kolik.
7. Jahe
Jahe juga berkhasiat untuk membantu mengobati penderita maag akut. Ini dikarenakan jahe mengandung anti inflamasi serta antibakteri yang bisa menurunkan peradangan akibat bakteri penyebab maag.
Untuk mengkonsumsinya dengan mudah, anda bisa melarutkan bubuk jahe, asafoetida, dan garam batu ke dalam air hangat. Konsumsi air jahe ini setiap pagi untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
8. Kurma
Selain dikenal dengan segudang manfaatnya bagi kesehatan, kurma juga berkhasiat untuk membantu meredakan maag. Kurma memiliki sifat basa yang dapat menurunkan tingkat keasaman pada lambung. Oleh sebab itu, penderita maag maupun tukak lambung dianjurkan untuk mengkonsumsi kurma setiap pagi demi menetralisir cairan di dalam lambung.
Demikian beberapa cara mengobati sakit maag dengan alami yang bisa dicoba untuk mengobati penyakit maag. Selain itu, ada pula herbal yang direkomendasikan untuk mengatasi penyakit maag dengan ampuh yaitu Metama. Obat herbal ini diproduksi dari ekstrak kunyit dan ketumbar yang sangat bagus untuk menjaga kondisi asam lambung. Selain itu, obat herbal ini juga mampu membantu menurunkan gejala maag seperti nyeri lambung dan mual.