Seseorang yang memiliki masalah pada asam lambung mereka, tentu akan merasakan tidak nyaman saat beraktivitas. Untuk itu, jangan biarkan aktivitas Anda terganggu hanya karena masalah lambung yang tidak teratasi. Anda perlu mengetahui seperti apa saja pengobatan alternatif asam lambung yang bisa dilakukan.
Dari berbagai pengobatan alternatif asam lambung, Andabisa memilih pengobatan yang alami dengan memanfaatkan herbal hingga bahan rumahan lainnya yang efektif untuk menurunkan asam lambung. Pasalnya, asam lambung tersebut sangat mudah menyerang siapa saja dan kapan saja. Adapun penyebabnya yakni dipicu oleh stress, konsumsi makanan pedas yang terlalu banyak, dan masih banyak lagi.
Saat seseorang tidak nyaman karena kadar asam lambung, maka orang tersebut akan merasakan beberapa gejala. Seperti gejala mulut yang terasa asam, perut yang kembung dan mual, nyeri pada ulu hati sampai dada yang terasa terbakar. Lantas, seperti apa pengobatan alternatif asam lambung yang bisa dilakukan? Di bawah ini selengkapnya!
Pengobatan Alternatif Asam Lambung
Untuk melakukan pengobatan alternatif asam lambung, Anda bisa memilih bahan-bahan alami yang dapat ditemukan dengan mudah. Di bawah ini beberapa contoh bahan-bahan alami tersebut yang dipercaya dapat meredakan asam lambung yang Anda keluhkan:
1. Mentimun
Anda tentu sering menggunakan mentimun sebagai pelengkap makanan. Mentimun sendiri cukup banyak dimanfaatkan sebagai bahan membuat minuman segar. Mentimun juga memiliki kandungan vitamin dan mineral yang sangat baik untuk tubuh. Selain itu, bagian buahnya juga terdapat saponin, karoten,cucurbaticin,isoquercitrin, asam amino, kalisum, enzim pencernaan hingga fosfor.
Tak hanya memiliki manfaat pada buahnya, daun mentimun jug amengandung cucurbitan C serta stigmasterol. Untuk bagian biji mentimunnya sendiri memiliki banyak kandungan minyak lemak serta karoten. Lantas, bagian manakah yang dapat digunakan sebagai pengobatan alternatif asam lambung?
Untuk menjadikan mentimun sebagaipengobatan alternatif asam lambung, Anda bisa memilih buahnya yakni dengan mengonsumsi dua potong mentimun segar yang sudah dikupas serta dibuang bijinya.
2. Kunyit
Kunyit merupakan salah satu rempah-rempah yang sudah terkenal penggunaannya di Indonesia. Rempah yang satu inisendiri merupakan bahan alami yang sangat mudah ditemukan dan dibudidayakan. Masyarakat Indonesia sendiri sudah sering memanfaatkannya untuk membuat jamu ataupun campuran dari bumbu masakan.
Untuk menggunakannya sebagai obat asam lambung sendiri, Anda bisa memanfaatkan rimpang kunyit. Bagaimana caranya? Anda bisa menumbuk kunyit kering sampai menjadi serbuk atau bubuk. Setelah itu, seduh bubuk kunyit tersebut sebanyak satu atau dua sendok teh bubuk kunyit menggunakan air hangat.
3. Pepaya
Satu lagipengobatan alternatif asam lambung yang bisa Anda gunakan yakni pepaya. Pepaya merupakan buah yang kaya serat yang berkhasiat untuk melancarkan pencernaan. Akan tetapi, siapa yang menyangka apabila pepaya tersebut bermanfaat sebagai obat herbal asam lambung?
Pepaya sendiri memiliki kandungan enzim papain yang dapat digunakan dalam melancarkan pencernaan serta meredakan gejala asam lambung. Baik itu gejala perut dan dada yang terasa panas. Anda bisa
4. Pala
Pala merupakan salah satu jenis rempah yang cukup tersohor di tanah air. Tak heran jika sudah ada banyak orang yang memanfaatkannya sebagai herbal untuk menyembuhkan beberapa jenis penyakit. Buah pala ini sendiri bisa Anda manfaatkan sebagai obat herbal alternatif untuk menyembuhkan asam lambung serta menghentikan rasa mual dan muntah.
Anda yang memiliki masalah pada asam lambung dapat memanfaatkan biji pala untuk meredakannya. Caranya dengan membuat serbuk biji pala sebanyak satu gram, ditambah dengan serbuk pisang batu 6 gram, kemudian campur dengan air hangat sebanyak 100 ml. Resep ini bisa Anda minum sekali sehari selama 30 hari.
5. Temulawak
Seperti rimpang kunyit, temulawak juga bisa Anda pilih untuk mengobati asam lambung. Temulawak sendiri mengandung berbagai kandungan seperti minyak asiri, kurkumin, pati, mineral, serta selulosa yang berguna untuk membantu proses pencernaan. Terdapat pula kandungan flavonoid dan kurkumin yang dapat Anda rasakan manfaatnya dalam menangkal rakidal bebas serta melindungi mukosa atau dinding lambung.
Anda bisa membuat ramuannya dengan menyiapkan serbuk 30 gram temulawak. Kemudan kencur 30 gram, lengkuas 40 gram, adas 1 sendok the, gula aren secukupnya, kapulaga 4 butir dan campurkan ke dalam 600 cc air. Jika Anda tidak memiliki serbuknya maka cukup kupas rempah-rempah di atas kemudian potong kecil-kecil selanjutnya rebus dalam air mendidih sampai sisa air 200 cc.
Jika sudah maka tunggu rebusan tersebut sampai dingin kemudian minum sebagai pengobatan alternatif asam lambung.
Dari berbagai pengobatan alternatif menggunakan bahan herbal alami di atas, tentu Anda bisa memilih salah satunya. Sebagai rekomendasi, jika Anda tidak mau ribet dalam membuatnya maka bisa memilih kapsul metama sebagai obat untuk membantu memulihkan asam lambung.
Metama merupakan obat herbal alami yang bisa Anda gunakan untuk memelihara kesehatan lambung. Obat ini dibentuk dalam kemasan kapsul dengan begitu, Anda akan lebih praktis untuk mengonsumsinya. Yang paling penting adalah terus menjalankan pola hidup sehat agar kadar asam lambung Anda dapat terkontrol dengan baik.